Dinâmico e fácil de aprender, o Beach Tennis – esporte criado a partir do frescobol e que traz conceitos do vôlei de praia e tênis- é uma boa opção para quem quer perder peso e obter condicionamento físico. Afinal, um hora de treino chega à equivaler um gasto de até 500 calorias.
A procura pela modalidade vem crescendo em Fortaleza e a rede de Academias Greenlife Family Club inaugurou três novas quadras de Beach Tennis, na última segunda-feira (13), na sua unidade do Guararapes. ‘’A facilidade em aprender as regras faz com que o Beach Tennis possa ser praticado por pessoas de diferentes idades, de crianças a adultos’’, ressalta a gerente de marketing da rede Greenlife, Keite Spessirits.
A modalidade chega com tudo nessa temporada de ferias! No Beach Tennis, você monta duplas, mesmo iniciantes, e todos conseguem se divertir. Entre os benefícios estão: alto gasto energético, favorecendo a perda de peso; melhora do tônus muscular e evolução do condicionamento físico.
Além das novas quadras na unidade Guararapes, o Beach Tennis também pode ser praticado na Greenlife Aldeota, Cambeba e Passaré.
